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美丽人生

我喜欢小朋友,与我的教师生涯有关。禾秀博客

 
 
 
 

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[置顶] 【转载】转载:享受生活就是最好的养老方式

2017-7-24 11:05:47 阅读8 评论4 242017/07 July24

人生百年,60岁之后的日子,其实才是黄金时代!因此,60岁左右的朋友们,记住下面十句话,就能过上无忧无虑、无牵无绊、享受人生的黄金时代。

1、60岁左右,请学会沉默

有时候,被人误解,不想争辩,所以我们选择沉默。生活中,不是所有的是非都能说清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。

那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沉默就是最好的解释。

2、60岁左右,请回归平静

人到了一定的年纪,反而不喜欢喧闹的环境,平静的心态更有利于身体健康、延年益寿。

不管他物质生活充实或贫乏,只要心里非常平静,就是在过着幸福的生活。

3、60岁左右,请学会弯腰

和子女的意见发生分歧、与朋友造成语言上的冲突,这些都不要紧,想开点,放开点,即使是弯个腰道个歉,又有什么关系呢?

这时候,你也可以回家擦地板,拎一块抹布,弯下腰,把面前的地板擦干净。劳动身体的同时,你会发现也慢慢抚平了自己的心绪。而且,还拥有了光洁的地板,这也是我们的第二个收获。

4、60岁左右,请不要想如果当初

人生是一条有无限多出路口的长路,永远在不停地做选择。但是人生没有重来的机会,选择了就不要后悔,更不要总是说想当初……

每一个出库了的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己独一无二的创作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

5、60岁左右,请继续学习

读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等,都是我们我们继续学习的方式之一!

作者  | 2017-7-24 11:05:47 | 阅读(8) |评论(4) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】转载:关于健康的辩证法

2017-7-24 11:04:05 阅读2 评论0 242017/07 July24

对于健康有这么一说:“适合的就是最好的”。即:大道无道,大养无养。自我理解,自我把控。“取精华,去糟粕,莫放任”。

一、饮食与运动。关于吃油吃肉问题,绝不能一概而论,如果你是体力劳动者或活动很多,尽管吃肉多吃油炒菜就是了。如果你很少活动,又是脑力劳动者少吃点肥肉,少吃点油炒菜可能是对的,但还是要吃些肉,比如瘦肉,牛肉,兔肉,鱼肉之类。关于健康保健我形式逻辑地分析如下,一定要根据本人实际情况安排。

如老了不一定要走路锻炼,北大哲学系有一篇文章,那些哲学系教授们都不大爱运动,有些一坐几十年,除上班下班从家里到办公室外(家也在校园里),几乎没有其它活动,更不要说运动了,但多数活到90岁以上。

二、长寿无规律。广西玉林晚报搞过一个万岁活动(访问调查100个100岁以上者即10000岁),后来国家级一些生物学家,营养学家,医学家也参加了调查,半年之久,想调查长寿规律,结果没有结论。因为被调查者有爱动的有不爱动的,有一辈子不干活的,有一辈子干重体力劳动的,有爱喝酒抽烟的,有从來不喝酒抽烟的,有爱吃肉的有一辈子吃素的,有一辈子爱骂人脾气很坏的,有一辈子不爱吭声的,有家里灾难不断的,有家庭一辈子和谐的,有一辈子没结婚的也有结三四次婚的,有一辈子没生育的,也有生过7,8个孩子的,各种情况都有。但没有什么共性的长寿规律。只是平均女性比男性活得长一些(女性100岁以上多一些)。

三、顺其自然最好。

吃葷吃素问题。你适应哪种就哪种,不要刻意安排多吃少吃。海登法师一辈子吃素,最好的菜是烩豆腐,老毛爱吃红烧肉,都活83岁。我在内蒙当兵1

作者  | 2017-7-24 11:04:05 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 特别的关爱给特别的你

2017-6-5 10:32:19 阅读249 评论2 52017/06 June5

原全国人大常委会委员、州人大副主任、州关工委主任张美兰亲临义卖现场送来善款。

——景洪市特殊教育学校2017年第27次全国助残日活动纪实

西双版纳报记者/刘启虹

他们看不见,心底却洒满阳光,他们听不见,眼眸却装满诗意,他们不会讲话,双手却能描摹出七彩的童话……

5月22日,记者在景洪市特殊教育学校2017年第27次全国助残日活动暨第四届校园文化艺术节上看到盲、聋、哑三类残障儿童用纯净的心灵、超凡的智慧诠释着对生命的敬畏,他们中的每一个孩子都是闪烁的小星星,当你靠近,会被纯真打动,会被乐观震撼,更会被向上牵引。

特殊教育  情暖特殊孩子

景洪市特殊教育学校于2010年争取到省发改委、省教育厅新建特殊教育学校建设项目,于2011年11月建成,面向全州招生,是全州唯一一所特殊教育学校。学校占地26亩,设有盲生教室、培智学生教室、聋生教室、运动场、实验室、专用食堂、教师保障性住房20套等,总投资1070万元。学校有视力残疾、听力残疾、言语残疾、多重残疾儿童少年在校生共105人,按残疾类别和受教育程度开设10个教学班:小学8个班,初中2个班。学校教职工30人,教师来自全国11个省市,其中15人毕业于南京特殊教育学校。确定 “文化教育是基础、职业教育是关键、艺术教育是亮点,康复教育是特色”的办学理念促进学校的发展,开办了特色课程,以“补充缺陷、普遍成长、学会生存、适应社会”为目的,开设了个性化职业课程,包括美容美甲、烹饪、茶艺、足疗、按摩等课程,还开设了一系列康复课程和校本课程。

作者  | 2017-6-5 10:32:19 | 阅读(249) |评论(2) | 阅读全文>>

人生,是没有下辈子的

2017-6-8 10:06:46 阅读14 评论2 82017/06 June8

人生,是没有下辈子的。

人生,只有今世,没有来世, 人生的每一分每一秒都是那么的弥足珍贵。 不要以为时间还早, 不要以为年纪还小, 不要以为生命很长, 不要以为过了今天还有明天过了明天还有后天, 每个人都不知道死亡和明天哪一个会先来。 明日复明日,明日何其多! 我生待明日,万事成蹉跎。 我们能做的,必须要做的, 就是把握今生,把握今天。 并开心快乐的好好活着, 甚至连生气的时间,抱怨的心态,都不该有!

人生,只有今世,没有来世, 知恩要趁早, 报恩更要趁早。 知遇之恩,养育之恩, 教诲之恩,救命之恩, 栽培之恩,这些恩情填满了我们的一生。 让我们的日子变得, 有声有色,有滋有味,丰富多彩。 树欲静而风不止, 子欲养而亲不待。 为人子女,乃人之血脉,人之骨肉, 我们整个生命乃至一切都是父母所赐。 所以赡养父母,孝敬父母, 感恩养育,刻不容缓。 乌鸦尚且反哺, 羔羊且能跪乳。 知恩图报,有恩必报,方问心无愧。

人生,只有今世,没有来世, 爱一个人, 就要坚定执着努力用心地去爱。 爱他(她)就爱他(她)的全部, 包括他(她)的家人、亲戚、朋友, 包括他(她)优点和缺点。 不要说下辈子好好照顾, 不用承诺来世慢慢陪伴。 今生能给多少给多少, 能陪伴多久就陪伴多久。 即使给不了他(她)全部, 给不了他(她)天长地久。 也要在彼此能相互陪伴的这段光阴里, 互敬互爱互信互勉互助互让互谅互慰。 即使不能甜蜜温暖一辈子, 也要恩恩爱爱一阵子。 三十年五十年最好, 十年八载不嫌多, 三年两载不嫌少, 十天半月不长, 三朝五日不短。 只要心中有爱, 只要心怀彼此。 即便是一个瞬间的幸福拥抱, 也该胜似百年春光……

作者  | 2017-6-8 10:06:46 | 阅读(14) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】随和是一种高尚素质 (美图)

2017-5-26 22:16:33 阅读9 评论0 262017/05 May26

作者  | 2017-5-26 22:16:33 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

回忆是美好的

2017-5-23 17:02:14 阅读27 评论1 232017/05 May23

作者  | 2017-5-23 17:02:14 | 阅读(27) |评论(1) | 阅读全文>>

转载 人生等不起!

2016-8-24 16:31:30 阅读130 评论4 242016/08 Aug24

春天的阳光,悄悄酝酿着一场花儿的际会,虫儿浮出尘埃,一再探问最新的消息,枝头鸟儿叽叽喳喳,萌动着童话般的故事,思绪,随着季节的天空飘移…

  等不起…在人类情感中,走是一种姿态,等不起,则是一种最复杂、最难表达和最难解释的感慨。

  世上总有些人是谈不来的,何必计较太多。是的,何必计较太多,有的人,常怀一种莫名的伤感,悲从何来?

  曾经,沐风栉,吞声饮泣,难免徒生怯意。或许孩提时,或许青春里,或许往事里……

  如果说,酥心,是一种境界。那么,等不起,当是一种哲学。等待酥心的日子是枯燥的,靠酥心等来的幸福一定是乏味的。

  穿越风雨,穿透四季,慵懒的午后阳光,在游戈中,折射的七色之光,未必是人人共享,生活本是丰富多彩的。

  有句放之四海皆准的话:“条条道路通罗马”,人生的幸福也一样,你选择哪种方式,找到自己的幸福是真正的目的。

  一次美丽的相遇,一则童话般的邂逅,一见钟情的爱情,都曾憧憬,都曾向往,都曾渴望,但决不是每个人都能轻易遇到,轻易得到,因为这一切,等不来也等不起。

  

作者  | 2016-8-24 16:31:30 | 阅读(130) |评论(4) | 阅读全文>>

转载 朴槿惠做人的四句话

2016-4-21 10:21:56 阅读149 评论6 212016/04 Apr21

朴槿惠:

做人这四样东西必须要有:扬在脸上的自信,长在心里的善良,融进血里的骨气,刻进生命里的坚强。

在人生低落,我受到的启发是,人生一世,终归尘土,就算有一百年光阴,也不过历史长河中的涟漪。因此,人要活的正直和真诚。无论遭受多大的考验,只要视真诚为道路上的灯台,绝望也能锻炼我。

我22岁母亲被暗杀,27岁父亲也被暗杀,54岁遭袭毁容,55岁竞选失败,最终在60岁当选总统、、、、、、

她是韩国公民一票票选出来的总统,温文尔雅,无丈夫无子女,一心只有国家与民众。

作者  | 2016-4-21 10:21:56 | 阅读(149) |评论(6) | 阅读全文>>

【转载】知己可遇不可求

2016-4-20 11:33:50 阅读107 评论6 202016/04 Apr20

情感篇    推荐

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一个人会有很多朋友 但是真正的知己却是很少 知己是能够在心灵上相通 能够互相了解对方 真正的知己不一定是夫妻 也不是能整天相互厮守的人他们可能相隔遥远 也许会近在咫尺

他们能互相读懂对方的每一个眼神 能明白对方每句话的含义 他们无须花言巧语也无须朝夕相处 他们不在乎对方的相貌 也不在乎对方的贫陋他们无须刻意隐瞒自己 他们能容纳对方的所有瑕疵 他们肯为对方两肋插刀

能为对方舍弃所有 当你遇到挫折时  他会为你送去温馨的话语不会說一句损你尊严的話 当你意气用事时 他会费尽心机为你摆明事理 你有了错误他绝不迁就 而会不厌其烦的帮助你 当你心情不好时他也不会和你一般见识大吵大闹 会为你想尽一切来排遣烦闷 当你愉快时他也会把自己的愉快告诉你 与你共享那分喜悦 当你烦恼时他即使正在烦恼也不会告诉你 知己没有相互间的占有欲 知己只有默默的奉献自己知己就是彼此的牵肠挂肚 知己就是彼此的心领神会 人生得一知己足矣

作者  | 2016-4-20 11:33:50 | 阅读(107) |评论(6) | 阅读全文>>

【转载】慎独——是自律的最高层次

2016-4-5 11:33:58 阅读106 评论3 52016/04 Apr5

慎独——是自律的最高层次

路桥建设:

“慎独”一词,出自秦汉之际儒家著作《礼记·中庸》一书:“君子戒慎乎其所不睹,恐惧乎其所不闻。莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎其独也。”意思是说,最隐蔽的东西最能体现一个人的品质,最微小的东西最能看出一个人的灵魂,有道德的人在独处时,也不会做任何不道德的事。

对“慎独”的通俗理解是:谨慎独处,在没有别人在场和监督的时候,也能够严格要求自己,不做违背道德的事,不做违纪违法的事,不做违背良心的事,这就叫做慎独。

所谓慎独,就是在别人不能看见的时候,能慎重行事;在别人不能听到的时候,能保持清醒。不要认为隐藏的和危险的过失,就可以去做,而放松对自己的要求。因此,当独自一人时,同样要严格要求自己,防微杜渐,自重自爱,把握住自己。

慎独要求我们做到“三个一样”、“三个如一”,就是说的做的一个样,人前人后一个样;言行如一,心口如一,始终如一。

孟子曰:君子慎独。就是说,具有良好道德修养的人,在任何时候都能够严格要求自己,都能够得到大家的称赞。面对诸多的诱惑,如何用心,如何去做?扪心自问,是否能战胜这些欲望的诱惑,把握好这些尺度?返观自照,这些境界

作者  | 2016-4-5 11:33:58 | 阅读(106) |评论(3) | 阅读全文>>

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